الاشتراك في النشرة الإخبارية اشترك في النشرة الإخبارية الخاصة بنا واحصل على إشعار حول المختصرات .الحالات النفسية: تردي الحالة النفسية تضر بالقدرة على التركيز، أهمها مشاكل التوتر والقلق، حالا

كل تحدي نواجهه يزودنا بدروس ويشحذ مهاراتنا ويجعلنا أكثر صلابة. لذا، تصبح مواجهة التحديات ليست مسألة “إذا” بل “كيف”.الحالات النفسية: تردي الحالة النفسية تضر بالقدرة على التركيز، أهمها مشاكل

عن ماذا يتحدث كتاب قوة التركيز: كيف تحقق أهدافك العملية والشخصية والمالية بثقة ويقين؟ما العلاقة بين الصحة الجسدية والعقلية وزيادة التركيز والإنتاجية؟إنَّ تقليل مصادر الإلهاء هذه ليس بالأمر �

لا يتم نشر الكتب دون موافقة المؤلفين ومؤسسات النشر والمجلات والدوريات العلميةشارك الان اختبار الشخصية الغامضة: هل شخصيتك غامضة فعلاً؟الاستجابة السريعة للمشتتات وصواغر الأمور التي تُضعف ترك�

تجنب التهويل. عندما تهوّل الأمور، تقع في فخ الاقتراض بأن أسوأ الاحتمالات لا محالة واقع. هذا يسمح للخوف بأن يذهب بأفكارك ويأتي، ويقفز بك قفزات لا تستند لمنطق.النجاح الدراسي رسبت في الفصل الأول و